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30 min Low Impact Ride

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Erstmals ausgestrahlt am 19/5/25

Ally Love

Cycling

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In diesen Kursen bleibst du meist im Sattel, ein anstrengendes aber auch gelenkschonendes Workout. Perfekt für jedes Level, insbesondere wenn du dich von einer Verletzung erholst.

Explizit

Untertitel: EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Beyoncé, Britney Spears, Whitney Houston, Mark Ronson

Wiedergabeliste

  • Chill Summer 2023

    Torn

    Natalie Imbruglia
  • The Singles Collection

    I Love Rock 'N' Roll (2009 Remaster)

    Britney Spears
  • Greatest Hits

    Killing Me Softly With His Song

    Fugees, Ms. Lauryn Hill
  • Valerie (feat. Amy Winehouse)

    Valerie (Version Revisited) (feat. Amy Winehouse)

    Mark Ronson, Amy Winehouse
  • The Queen of Soul

    Respect

    Aretha Franklin
  • I AM...SASHA FIERCE NEW DELUXE EDITION

    If I Were a Boy

    Beyoncé
  • Party Hits

    Girls Just Wanna Have Fun

    Cyndi Lauper
  • I Will Always Love You: The Best Of Whitney Houston

    I Will Always Love You

    Whitney Houston
  • Redemption Song (Bob Marley: One Love - Music Inspired By The Film)

    Redemption Song (Bob Marley: One Love - Music Inspired By The Film)

    Leon Bridges
  • David Byrne Does Hard Times

    David Byrne Does Hard Times

    Paramore, David Byrne

Wiedergabeliste

  • Chill Summer 2023

    Torn

    Natalie Imbruglia
  • The Singles Collection

    I Love Rock 'N' Roll (2009 Remaster)

    Britney Spears
  • Greatest Hits

    Killing Me Softly With His Song

    Fugees, Ms. Lauryn Hill
  • Valerie (feat. Amy Winehouse)

    Valerie (Version Revisited) (feat. Amy Winehouse)

    Mark Ronson, Amy Winehouse
  • The Queen of Soul

    Respect

    Aretha Franklin
  • I AM...SASHA FIERCE NEW DELUXE EDITION

    If I Were a Boy

    Beyoncé
  • Party Hits

    Girls Just Wanna Have Fun

    Cyndi Lauper
  • I Will Always Love You: The Best Of Whitney Houston

    I Will Always Love You

    Whitney Houston
  • Redemption Song (Bob Marley: One Love - Music Inspired By The Film)

    Redemption Song (Bob Marley: One Love - Music Inspired By The Film)

    Leon Bridges
  • David Byrne Does Hard Times

    David Byrne Does Hard Times

    Paramore, David Byrne

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    2 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%
  • Kaufen und Lernen

  • Mitgliedschaft

  • Trainer:innen

  • Über uns

  • Rückblick

  • Team

  • Jobs

  • In den Medien

  • Global

  • Investoren

  • Impressum

  • Positiver Einfluss und Inklusion

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  • Herstellergarantie und Peloton Rundum-Schutz

  • Datenschutzzentrum

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