Direkt zum Inhalt
30 min Live DJ Ride

30 min Live DJ Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Cody Rigsby

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Cody Rigsby for the 30 min Live DJ Ride. This class features a live set by DJ John Michael, creating an energetic atmosphere with pop music as you ride. Expect to work your hamstrings, quads, and glutes throughout the session. The class is designed to keep you moving and engaged as you sing along and dance on the bike. Enjoy the unique experience of a live DJ while getting a great workout.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Dua Lipa, Britney Spears, Whitney Houston, Kylie Minogue

Wiedergabeliste

  • Mis-Teeq

    Scandalous (U.S. Radio Edit)

    Mis-Teeq
  • Greatest Hits

    Bye Bye Bye

    *NSYNC
  • Love Again (Horse Meat Disco Remix)

    Love Again (Horse Meat Disco Remix)

    Dua Lipa

Wiedergabeliste

  • Mis-Teeq

    Scandalous (U.S. Radio Edit)

    Mis-Teeq
  • Greatest Hits

    Bye Bye Bye

    *NSYNC
  • Love Again (Horse Meat Disco Remix)

    Love Again (Horse Meat Disco Remix)

    Dua Lipa
  • Beg For You (feat. Rina Sawayama)

    Beg for You (feat. Rina Sawayama)

    Charli XCX, Rina Sawayama, Charli xcx

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%