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30 min Kylie Minogue Ride

30 min Kylie Minogue Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Leanne Hainsby-Alldis

Cycling

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Join Leanne Hainsby-Alldis for the 30 min Kylie Minogue Ride, a music cycling class. This session features the dance-pop hits of Kylie Minogue, creating an engaging and energetic atmosphere. The class focuses on the pop music genre, ensuring a lively and rhythmic ride. Although it is a cycling class, it will engage your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to pedal along to the iconic tunes that you just can’t get out of your head.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Kylie Minogue, Jason Donovan

Wiedergabeliste

  • Kylie

    I Should Be So Lucky

    Kylie Minogue
  • Rhythm of Love

    Step Back in Time

    Kylie Minogue
  • Rhythm of Love

    What Do I Have to Do?

    Kylie Minogue

Wiedergabeliste

  • Kylie

    I Should Be So Lucky

    Kylie Minogue
  • Rhythm of Love

    Step Back in Time

    Kylie Minogue
  • Rhythm of Love

    What Do I Have to Do?

    Kylie Minogue
  • Fever

    Love at First Sight

    Kylie Minogue

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%