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30 min Kygo Ride

30 min Kygo Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Erik Jäger

Cycling

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Join Erik Jäger for the 30 min Kygo Ride and immerse yourself in Tropical House vibes from the one and only Kygo. This music cycling class will bring the party into your home with energetic pop beats. Erik will guide you through a dynamic ride that targets your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to pedal to the rhythm and enjoy an invigorating workout. Don't miss this chance to ride with Erik and experience the Kygo sensation.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Kygo, Whitney Houston, Imagine Dragons, Miguel

Wiedergabeliste

  • Kids in Love

    Remind Me to Forget

    Kygo, Miguel
  • Dancing Feet (feat. DNCE)

    Dancing Feet (feat. DNCE)

    Kygo, DNCE
  • What's Love Got to Do with It

    What's Love Got to Do with It

    Kygo, Tina Turner

Wiedergabeliste

  • Kids in Love

    Remind Me to Forget

    Kygo, Miguel
  • Dancing Feet (feat. DNCE)

    Dancing Feet (feat. DNCE)

    Kygo, DNCE
  • What's Love Got to Do with It

    What's Love Got to Do with It

    Kygo, Tina Turner
  • Hot Stuff

    Hot Stuff

    Kygo, Donna Summer

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    7 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%