Direkt zum Inhalt
30 min KISS Ride

30 min KISS Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Charlotte Weidenbach

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Charlotte Weidenbach for the 30 min KISS Ride, a music cycling class that keeps the spirit of KISS alive even as the band approaches their final concert. This 30 minutes session is part of the current Artist Series and features a rock music genre to keep you energized throughout the ride. Charlotte will guide you through a dynamic workout that targets your hamstrings, quads, and glutes. Whether you're a fan of KISS or just love a good rock playlist, this class is designed to keep you moving. Get ready to ride and enjoy the music with Charlotte.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Kiss

Wiedergabeliste

  • Greatest Kiss

    Detroit Rock City

    Kiss
  • Double Platinum

    Rock And Roll All Nite

    Kiss
  • The Best Of KISS - Volume 2  20th Century Masters The Millennium Collection

    Lick It Up

    Kiss

Wiedergabeliste

  • Greatest Kiss

    Detroit Rock City

    Kiss
  • Double Platinum

    Rock And Roll All Nite

    Kiss
  • The Best Of KISS - Volume 2  20th Century Masters The Millennium Collection

    Lick It Up

    Kiss
  • The Best Of KISS - Volume 2  20th Century Masters The Millennium Collection

    Heaven's On Fire

    Kiss

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%