Direkt zum Inhalt
30 min Kelly Clarkson Ride

30 min Kelly Clarkson Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Benny Adami

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Benny Adami for a 30 min Kelly Clarkson Ride. This music cycling class features the peppy hits and ballads of Kelly Clarkson. Enjoy a pop music genre as you ride, focusing on your glutes, hamstrings, and quads. Benny will guide you through an energizing session that combines fun and fitness. Get ready to power up and pedal to the rhythm with Benny.

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Kelly Clarkson

Wiedergabeliste

  • Breakaway

    Breakaway

    Kelly Clarkson
  • chemistry (Deluxe)

    favorite kind of high

    Kelly Clarkson
  • Greatest Hits - Chapter One

    Stronger (What Doesn't Kill You)

    Kelly Clarkson

Wiedergabeliste

  • Breakaway

    Breakaway

    Kelly Clarkson
  • chemistry (Deluxe)

    favorite kind of high

    Kelly Clarkson
  • Greatest Hits - Chapter One

    Stronger (What Doesn't Kill You)

    Kelly Clarkson
  • Behind These Hazel Eyes

    Behind These Hazel Eyes

    Kelly Clarkson

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    10 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%