
30 min Katy Perry Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Join Benny Adami for the 30 min Katy Perry Ride, a music cycling class that is part of our annual music festival. Move to the sounds of Katy Perry in this 30 minutes ride designed to energize your workout. This class features a pop music genre, making it a fun and engaging experience. The focus will be on cycling, so no specific muscle groups are targeted. Get ready to pedal along with Benny and enjoy the ride!
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Katy Perry, Nicki Minaj, Migos, Valentino Khan
Wiedergabeliste

I Kissed A Girl (Remix)
Katy PerrySwish Swish (Valentino Khan Remix) (feat. Nicki Minaj)
Katy Perry, Nicki Minaj, Valentino Khan
Roar
Katy Perry
Wiedergabeliste

I Kissed A Girl (Remix)
Katy PerrySwish Swish (Valentino Khan Remix) (feat. Nicki Minaj)
Katy Perry, Nicki Minaj, Valentino Khan
Roar
Katy Perry
E.T.
Katy Perry
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




