Direkt zum Inhalt
30 min & Juliet Ride

30 min & Juliet Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Christine D'Ercole

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Christine D'Ercole for the 30 min & Juliet Ride, a music cycling class. Pedal to the pop anthems of & Juliet, the coming-of-age jukebox musical that’s taking Broadway by storm. Think Bill Shakespeare meets your favorite pop stars as you cycle through this energetic session. This class focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. Get ready for a unique and engaging ride with Christine.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Lorna Courtney, Original Broadway Cast of & Juliet, Melanie La Barrie, Philippe Arroyo

Wiedergabeliste

  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    Oops!...I Did it Again

    Lorna Courtney, Melanie La Barrie
  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    ...Baby One More Time (feat. Original Broadway Cast of & Juliet)

    Lorna Courtney, Original Broadway Cast of & Juliet
  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    Confident

    Lorna Courtney, Philippe Arroyo, Melanie La Barrie, Original Broadway Cast of & Juliet

Wiedergabeliste

  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    Oops!...I Did it Again

    Lorna Courtney, Melanie La Barrie
  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    ...Baby One More Time (feat. Original Broadway Cast of & Juliet)

    Lorna Courtney, Original Broadway Cast of & Juliet
  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    Confident

    Lorna Courtney, Philippe Arroyo, Melanie La Barrie, Original Broadway Cast of & Juliet
  • & Juliet (Original Broadway Cast Recording)

    I Kissed A Girl

    Justin David Sullivan, Philippe Arroyo, Original Broadway Cast of & Juliet

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    8 min

  • cycling

    Cycling

    1 Bewegung

    21 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%