Direkt zum Inhalt
30 min Jam Band Ride

30 min Jam Band Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Denis Morton

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Denis Morton for the 30 min Jam Band Ride. We invite you to clip in and dance it out to the rhythmic sounds of these great bands. This music cycling class features country music to keep you motivated throughout. While you ride, you'll be working your hamstrings, quads, and glutes. No ticket required for this jam sesh!

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Phish, Widespread Panic, Umphrey's McGee, Billy Strings

Wiedergabeliste

  • Home

    Love Like Me

    Billy Strings
  • The Baker's Dozen: Live At Madison Square Garden

    Twist (Live) [7/23/17 Red Velvet]

    Phish
  • Bombs and Butterflies

    Hope In a Hopeless World

    Widespread Panic

Wiedergabeliste

  • Home

    Love Like Me

    Billy Strings
  • The Baker's Dozen: Live At Madison Square Garden

    Twist (Live) [7/23/17 Red Velvet]

    Phish
  • Bombs and Butterflies

    Hope In a Hopeless World

    Widespread Panic
  • The London Session

    Out of Order

    Umphrey's McGee

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%