
30 min Jam Band Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for 30 min Jam Band Ride, a music cycling class that will have you moving to the rhythmic sounds of great rock bands. We invite you to clip in and dance it out with no ticket required for this jam sesh! This session focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. The class is set to a rock soundtrack, ensuring an energetic ride. Get ready to ride and enjoy the music with Denis Morton guiding you through.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Grateful Dead, Phish, Keller Williams, Widespread Panic
Wiedergabeliste

Scarlet Begonias / I Know You Rider (Live)
The Disco Biscuits, Billy & The Kids
The Golden Road (2017 Remaster)
Grateful Dead
Freeker By the Speaker
Keller Williams
Wiedergabeliste

Scarlet Begonias / I Know You Rider (Live)
The Disco Biscuits, Billy & The Kids
The Golden Road (2017 Remaster)
Grateful Dead
Freeker By the Speaker
Keller Williams
Run Like An Antelope (Live)
Phish
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%
