
30 min Jam Band Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Join Denis Morton for the 30 min Jam Band Ride, a music cycling class that invites you to clip in and dance it out to the rhythmic sounds of great bands. With a duration of 30 minutes, this session features rock music to keep you energized throughout. The class focuses on working your hamstrings, quads, and glutes. No ticket is required for this jam session, just bring your enthusiasm and get ready to ride. This class is perfect for those who love cycling and rock music.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Rusted Root, Phish, Dave Matthews, Keller Williams
Wiedergabeliste

Calyphornya
moe.
Vabeeotchay
Keller Williams
Gravedigger
Dave Matthews
Wiedergabeliste

Calyphornya
moe.
Vabeeotchay
Keller Williams
Gravedigger
Dave Matthews
Laugh As The Sun
Rusted Root
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

