Challenge yourself in this 30 min Intervals & Arms Ride with Cody Rigsby, featuring pop music, Flat Road, Intervals and upper body free weight exercises.

30 Min Intervals & Arms Ride with Cuban Press - Cody Rigsby

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Cycling

Intervalle

Join Cody Rigsby for the 30 min Intervals & Arms Ride, a 30 minutes class designed to challenge your body with bursts of effort alternated with free weight segments. This intervals class focuses on strengthening your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy the ride with a pop music soundtrack that keeps you motivated throughout the session. The class is structured to help you build strength and endurance. Don't miss out on this invigorating workout experience.

Leichte Hanteln

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Fear Of Flying

Case Of The Ex (Whatcha Gonna Do)

Finally Enough Love: 50 Number Ones

Jump (Axwell Remix Edit) [2022 Remaster]

New Rules (Alison Wonderland Remix)

Pasilda Remixes, Pt. 2

Pasilda Knee Deep Club Mix

Brazil (Remix by RINZO)

Aquarius

2 On (feat. ScHoolboy Q)

I Got 5 On It

Nasty

Upper Body

30 min Intervals & Arms Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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