Ally Love leads this 30 min Intervals & Arms Ride featuring hip-hop/rap music, combining cycling intervals with upper body free weight exercises.

30 min Intervals & Arms Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Ally Love for the 30 min Intervals & Arms Ride, a dynamic class designed to challenge your body with bursts of effort alternated with free weight segments. This intervals class will focus on working your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy an invigorating workout set to the beats of hip-hop/rap music. The class is segmented into Intervals and Arms Ride, ensuring a comprehensive experience. Get ready to strengthen your body with Ally's expert guidance.

Leichte Hanteln

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

30 Min Intervals & Arms Ride with Scap Raises - Ally Love

I Am Not A Human Being II

Love Me (Album Version (Edited)) (feat. Drake & Future)

Hollywood's Bleeding

Sunflower (Spider-Man: Into the Spider-Verse)

Settle (Deluxe)

Latch

Lady Wrangler

5 Years Later

Somebody (Remixes)

Somebody (Fluencee Remix)

Dancing With A Stranger (Cheat Codes Remix)

Settle (Special Edition)

When A Fire Starts To Burn

Spider-Man: Into the Spider-Verse (Soundtrack From & Inspired by the Motion Picture)

Start a Riot

Doo-Wops & Hooligans

Liquor Store Blues (feat. Damian Marley)

Upper Body

30 min Intervals & Arms Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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