Ally Love leads this 30 min Intervals & Arms Ride featuring alternative music. Class includes Intervals, Tabata, Flat Road and upper-body strength exercises.

30 min Intervals & Arms Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Ally Love for the 30 min Intervals & Arms Ride, a class designed to challenge your mind and strengthen your body. This intervals class features bursts of effort alternated with free weight segments, providing a comprehensive workout. You will engage your glutes, hamstrings, and quads throughout the ride. Enjoy the rhythm of alternative music as you push through each segment. This class is perfect for those looking to mix cardio and strength training.

Leichte Hanteln

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

30 Min Intervals & Arms Ride with Tabata & Muscle Snatch - Ally Love

Ultimate Party - Pump Me Up

Pump Me Up

I Got U (Remixes) (feat. Jax Jones)

I Got U (High Contrast Remix) (feat. Jax Jones)

Undaground Soca Vol.1

High

Sweet Memories (Remixes)

Sweet Memories (Genairo Nvilla Remix)

Haard Target Riddim

Intensify

Flashing Lights (feat. Takura)

Flashing Lights (feat. Sub Focus & Takura)

Soca Vibes

Te Lay Lay

Soca Gold 2004

Get On Bad

Soca Gold 2006

Losing Control

Upper Body

30 min Intervals & Arms Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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