
30 min Intervals & Arms: Live from Home
Erstmals ausgestrahlt am
Jess King
Cycling
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Join Jess King for 30 min Intervals & Arms Live from Home. This 30 minutes intervals class alternates bursts of effort with free weight segments, providing a comprehensive workout. You'll enjoy a pop music playlist that keeps you motivated throughout the session. The class is designed to challenge your mind and strengthen your body. Don't miss out on this unique opportunity to train with Jess King.
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Leichte Hanteln
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Coldplay, Imagine Dragons, Sean Paul, Mary J. Blige
Wiedergabeliste

Raising Hell (feat. Big Freedia)
Kesha, Big Freedia
Get In My Way
Jack Garratt
Calling On Me (Karim Naas Remix) (feat. Tove Lo)
Sean Paul, Tove Lo
Wiedergabeliste

Raising Hell (feat. Big Freedia)
Kesha, Big Freedia
Get In My Way
Jack Garratt
Calling On Me (Karim Naas Remix) (feat. Tove Lo)
Sean Paul, Tove Lo
All I Really Want (2015 Remaster)
Alanis Morissette
Kursplan

Warm-up

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Upper Body

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Cool Down




