
30 min Íconos Latinos Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Camila Ramón
Cycling
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Join Camila Ramón for the 30 min Íconos Latinos Ride. In this 30 minutes workout, you will exercise to the music of iconic Latinos whose influence paved the way for the global positioning of Latin music. This theme class features pop music to keep you motivated throughout the ride. With a focus on your hamstrings, quads, and glutes, you'll get a comprehensive lower-body workout. Don't miss the chance to ride with Camila and celebrate the legacy of Latin music.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Marc Anthony, Juanes, Thalia, Nelly Furtado
Wiedergabeliste

Valió la Pena (Salsa Version)
Marc Anthony
Arrasando
Thalia
A Dios Le Pido
Juanes
Wiedergabeliste

Valió la Pena (Salsa Version)
Marc Anthony
Arrasando
Thalia
A Dios Le Pido
Juanes
Mujer Latina
Thalia
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

