
30 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Kendall Toole
Cycling
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Join Kendall Toole for the 30 min Hip Hop Ride, a music cycling class that will get you moving to the hottest beats in hip-hop/rap. This 30 minutes session features a mix of old school, new school, East Coast, and West Coast hip hop tracks. The class is designed to make you sweat and keep you motivated from start to finish. Kendall Toole will guide you through an energetic ride that's perfect for cycling enthusiasts. Don't miss out on this dynamic and rhythm-filled workout.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Drake, Lil Wayne, Kendrick Lamar, T-Pain
Wiedergabeliste

What's My Name
Dmx, DMX
Backseat Freestyle
Kendrick Lamar
KOD
J Cole, J. Cole
Wiedergabeliste

What's My Name
Dmx, DMX
Backseat Freestyle
Kendrick Lamar
KOD
J Cole, J. Cole
Hot (feat. Gunna)
Young Thug, Gunna
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%






