
30 min 90s Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Cycling
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Join Hannah Frankson for the 30 min 90s Hip Hop Ride, a music cycling class that will take you on a journey through the best hip-hop beats from the 90s. Sweat to the rhythm of old school, new school, East Coast, and West Coast hip-hop tracks. This class features a hip-hop/rap music genre that will keep you motivated throughout your ride. Target your glutes, hamstrings, and quads as you pedal through this energetic session. Get ready to ride to the hottest hip hop throughout history with Hannah Frankson guiding you every step of the way.
Explizit
Untertitel: EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Busta Rhymes, Janet Jackson, The Notorious B.I.G., Snoop Dogg
Wiedergabeliste
Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96)
DJ KoolChanges (feat. Talent)
2Pac, TalentGimme Some More
Busta Rhymes
Wiedergabeliste
Let Me Clear My Throat (Old School Reunion Remix '96)
DJ KoolChanges (feat. Talent)
2Pac, TalentGimme Some More
Busta RhymesIt Was A Good Day
Ice Cube
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
6 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%