
30 min Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Corbin
Cycling
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Join Hannah Corbin for the 30 min Hip Hop Ride, a music cycling class where you'll sweat to the beats of the hottest hip hop throughout history. This class features a mix of old school, new school, East Coast, and West Coast tracks. The focus is on keeping your energy high and your body moving. Enjoy the hip-hop/rap music genre as you ride. Get ready for a dynamic workout experience.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lil Jon, Lil Wayne, Usher, Ludacris
Wiedergabeliste

BEAUTIFUL (feat. Future & SZA)
DJ Khaled, Future, SZA
Swimming Pools (Drank)
Kendrick Lamar
Let's Go (feat. Big D & Twista) (feat. Lil' Jon & Twista)
Trick Daddy, Lil Jon, Twista
Wiedergabeliste

BEAUTIFUL (feat. Future & SZA)
DJ Khaled, Future, SZA
Swimming Pools (Drank)
Kendrick Lamar
Let's Go (feat. Big D & Twista) (feat. Lil' Jon & Twista)
Trick Daddy, Lil Jon, Twista
Yeah! (feat. Lil Jon & Ludacris)
Usher, Lil Jon, Ludacris
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



