
30 min De La Soul Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Emma Lovewell
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Feiere den Black History Month, während du dich in diesem Ride mit Emma zu den cleveren Texten und lockeren Beats von De La Soul bewegst.
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
De La Soul, Snoop Dogg, Chaka Khan, Redman
Wiedergabeliste

All Good? (feat. Chaka Khan)
De La Soul, Chaka Khan
Feel Good Inc.
Gorillaz, De La Soul
(3 Is) The Magic Number
De La Soul
Wiedergabeliste

All Good? (feat. Chaka Khan)
De La Soul, Chaka Khan
Feel Good Inc.
Gorillaz, De La Soul
(3 Is) The Magic Number
De La Soul
Oooh / Ghost Weed Skit 01 (feat. Redman)
De La Soul, Redman
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
1 Bewegung
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



