
30 min Platinum Producers: Hip Hop Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Cycling
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Eine Hommage an den Stil, die Energie und die Innovationen der Produzenten, die dazu beigetragen haben, dass Hip-Hop ein globales Phänomen wurde.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Lil Wayne, Justin Timberlake, Kendrick Lamar, 50 Cent
Wiedergabeliste

The Next Episode (feat. Snoop Dogg)
Dr. Dre, Snoop Dogg
Put You On The Game
The Game
Ayo Technology (feat. Justin Timberlake & Timbaland)
50 Cent, Justin Timberlake, Timbaland
Wiedergabeliste

The Next Episode (feat. Snoop Dogg)
Dr. Dre, Snoop Dogg
Put You On The Game
The Game
Ayo Technology (feat. Justin Timberlake & Timbaland)
50 Cent, Justin Timberlake, Timbaland
What's My Name
DMX
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
6 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




