Alex Toussaint leads this 30 min HIIT Ride cycling class featuring hip-hop/rap music. Segments include Flat Road, Jog, Climb, and Descending Recovery intervals.

30 min HIIT Ride | Peloton Cycling-Kurse

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Cycling

Intervalle

Join Alex Toussaint for the 30 min HIIT Ride, a powerful and efficient high-intensity intervals class. This session relies on short bursts of anaerobic exercise mixed with recovery periods, designed to give you a heart-healthy workout. During this ride, you will work your hamstrings, quads, and glutes. The class features hip-hop/rap music to keep you motivated throughout. Get ready to challenge yourself with this dynamic workout!

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

30 Min HIIT Ride with 11-Min Climb & 6-Min Jog - Alex Toussaint

INSANO

ELECTROWAVEBABY

A Gangsta's Pain

How We Do

How We Do (feat. 50 Cent)

Sirens (Deluxe)

Imagination (feat. Katy Menditta)

New Day (feat. Dr. Dre & Alicia Keys)

Doctor's Advocate

It's Okay (One Blood) (Explicit Version) (feat. Junior Reid)

Stay For It (feat. Miguel)

Gecko (Overdrive) [Remix Bundle]

Gecko (Overdrive) [Matrix & Futurebound Remix]

Malice 'N Wonderland

I Wanna Rock

30 min HIIT Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

AI-generated from the text of member reviews

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30 min HIIT Ride

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