
30 min HIIT & Hills Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Kendall Toole
Cycling
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Join Kendall Toole for the 30 min HIIT & Hills Ride, a high-intensity intervals class designed to challenge your fitness. Push through heart-pumping intervals mixed with power-building hills to improve your power and overall fitness. This ride focuses on working your glutes, hamstrings, and quads. Enjoy an energizing session set to hip-hop/rap music that keeps you motivated throughout. Get ready to ride with Kendall and elevate your fitness game.
Explizit
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Ed Sheeran, J Balvin, Major Lazer, Swedish House Mafia
Wiedergabeliste
![Head & Heart (feat. MNEK) [The Remixes Pt. 2]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/b2f34ad5-4b26-4883-a328-c0708eff7a0b/big_190295145835.jpg)
Head & Heart (feat. MNEK) [Timmy Trumpet Remix]
Joel Corry, MNEK
Que Calor (feat. J Balvin & El Alfa) (La Fuente Remix)
Major Lazer, J Balvin, El Alfa
S.O.S (Message in a Bottle) (Sander Van Doorn Radio Edit)
Filterfunk
Wiedergabeliste
![Head & Heart (feat. MNEK) [The Remixes Pt. 2]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/b2f34ad5-4b26-4883-a328-c0708eff7a0b/big_190295145835.jpg)
Head & Heart (feat. MNEK) [Timmy Trumpet Remix]
Joel Corry, MNEK
Que Calor (feat. J Balvin & El Alfa) (La Fuente Remix)
Major Lazer, J Balvin, El Alfa
S.O.S (Message in a Bottle) (Sander Van Doorn Radio Edit)
Filterfunk
Soufside
Latto
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%



![Own It (feat. Ed Sheeran & Burna Boy) [Joel Corry Remix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/2fe4b93f-1dad-4e00-9388-7bc7fb8d189e/big_190295223564.jpg)



