Kendall Toole leads this 30 min HIIT & Hills Ride with alternative music, featuring Intervals, Climb, Flat Road, and Descending Recovery segments.

30 Min HIIT & Hills Ride with 17-Min Intervals - Kendall Toole

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Cycling

Intervalle

Join Kendall Toole for the 30 min HIIT & Hills Ride, a high-intensity interval class designed to challenge and improve your overall fitness. Push through heart-pumping intervals mixed with power-building hills to enhance your power and endurance. This alternative music ride targets your glutes, hamstrings, and quads, providing a comprehensive lower-body workout. The class is structured to keep you motivated and engaged throughout the 30 minutes duration. Get ready to ride and elevate your fitness with Kendall's expert guidance.

Musik

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

2001

Forgot About Dre (feat. Eminem)

Comme Des Garçons (Like The Boys) (Pabllo Vittar x Brabo Remix)

STFU!

Boom (Online Music)

Boom

Dawn FM (Alternate World)

Moth To A Flame

REDLIGHT

Pete Tong Ibiza Classics

Galvanize (feat. Rejjie Snow)

Pepas (David Guetta Remix)

Hybrid Theory

One Step Closer

Lemonade

Freedom (feat. Kendrick Lamar)

Plastic Hearts

Midnight Sky

30 min HIIT & Hills Ride

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Members love the high quality and durability of the Bike and the motivating and effective workouts. They appreciate its convenience for busy lifestyles, and the engaging and supportive community.

Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

Members love the smooth running surface, high-quality screen, and overall build quality of the Tread+. They find the product enhances their endurance and praise the motivating instructors.

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