Direkt zum Inhalt
30 min HIIT & Hills Ride

30 min HIIT & Hills Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Kendall Toole

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Kendall Toole for a 30 min HIIT & Hills Ride. Push through heart-pumping intervals mixed with power-building hills. Improve your power and overall fitness in this high-intensity ride. This intervals class features electronic music to keep you motivated. Get ready to work your hamstrings, quads, and glutes.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Diplo, Sam Smith, Disclosure, Robin Schulz

Wiedergabeliste

  • lately I feel EVERYTHING

    t r a n s p a r e n t s o u l (feat. Travis Barker)

    WILLOW, Travis Barker
  • MAMMAMIA

    MAMMAMIA

    Måneskin
  • Paint It Black

    Paint It Black

    East & Young, Charmes, Eline Mann

Wiedergabeliste

  • lately I feel EVERYTHING

    t r a n s p a r e n t s o u l (feat. Travis Barker)

    WILLOW, Travis Barker
  • MAMMAMIA

    MAMMAMIA

    Måneskin
  • Paint It Black

    Paint It Black

    East & Young, Charmes, Eline Mann
  • Warrior EP

    Afterhours

    Calvin Logue

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%