30 min HIIT & Hills Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Benny Adami
Cycling
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Die Powerphasen-Intervalle bringen dein Herz zum Schlagen. Steigere deine kardiovaskuläre Kraft, stärke deinen Stoffwechsel und verbessere deine allgemeine Fitness.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Sia, Tiësto, Joel Corry
Wiedergabeliste

Be My Lover (2023 Mix) (feat. La Bouche)
Hypaton, David Guetta, La Bouche
Free (feat. Starsplash)
Outsiders, Charly Lownoise, Starsplash
Lay Low (Tiësto VIP Mix)
Tiësto
Wiedergabeliste

Be My Lover (2023 Mix) (feat. La Bouche)
Hypaton, David Guetta, La Bouche
Free (feat. Starsplash)
Outsiders, Charly Lownoise, Starsplash
Lay Low (Tiësto VIP Mix)
Tiësto![Asking (feat. Clementine Douglas) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/e0be69b1-01c1-4d83-9d4e-0fbcdf2d222f/big_197338227428.jpg)
Asking (feat. Clementine Douglas) [Tiësto Remix]
Sonny Fodera, MK, Clementine Douglas
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%





![Titanium (feat. Sia) [David Guetta & MORTEN Future Rave Remix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/9e5369b4-cf99-429b-93c9-238ef66d37a2/big_190296501425.jpg)
