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30 min Halloween Ride

30 min Halloween Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Cycling

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Join us for the 30 min Halloween Ride with Jess King. This theme class will have you celebrating Halloween while getting ready to sweat. Enjoy electronic music as you ride through this 30 minutes session. Jess King will guide you through a fun and engaging workout. Wear your costume and join the Halloween celebration!

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Duke Dumont, RY X, Cher, Muse

Wiedergabeliste

  • Let Me Go

    Let Me Go

    RY X, Duke Dumont
  • Dark Lady

    Dark Lady

    Cher
  • Bury a Friend (Remix)

    Bury a Friend (Remix)

    Claudinho Brasil

Wiedergabeliste

  • Let Me Go

    Let Me Go

    RY X, Duke Dumont
  • Dark Lady

    Dark Lady

    Cher
  • Bury a Friend (Remix)

    Bury a Friend (Remix)

    Claudinho Brasil
  • NOVA Pure

    Reims

    RL Grime

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%