
30 min Groove Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Denis Morton
Cycling
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Lass dich von der Kraft der Playlist mitreißen. In diesem Kurs tanzt du auf deinem Bike, im Groove mit den heißesten Beats. Keine Tanz-Erfahrung erforderlich!
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Linkin Park, Fred again.., The Doobie Brothers, Radiohead
Wiedergabeliste

Mea Culpa (Part II / Orthodox Mix)
Enigma
Listen to the Music (DJ Malibu Mix)
The Doobie Brothers
In The Beginning (There Was Jack) (feat. Monique Bingham)
Chuck Roberts, Monique Bingham
Wiedergabeliste

Mea Culpa (Part II / Orthodox Mix)
Enigma
Listen to the Music (DJ Malibu Mix)
The Doobie Brothers
In The Beginning (There Was Jack) (feat. Monique Bingham)
Chuck Roberts, Monique Bingham
Just
Radiohead
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%


