
30 min Gospel Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Cliff Dwenger
Cycling
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Join Cliff Dwenger for the 30 min Gospel Ride, a music cycling class designed to lift your spirits. Pedal to the rhythm of gospel music that will move you both on and off the Bike. This 30 minutes session features a country music genre to keep you motivated throughout. Although it is a cycling class, it will engage your glutes, hamstrings, and quads. Experience a unique and uplifting ride with Cliff Dwenger.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Kirk Franklin, Maverick City Music, Chandler Moore, Elevation Worship
Wiedergabeliste

He'll Welcome Me (feat. John P. Kee)
The New Life Community Choir, John P. Kee, John P Kee
He Reigns / Awesome God
Kirk Franklin
The Presence of the Lord Is Here
Byron Cage
Wiedergabeliste

He'll Welcome Me (feat. John P. Kee)
The New Life Community Choir, John P. Kee, John P Kee
He Reigns / Awesome God
Kirk Franklin
The Presence of the Lord Is Here
Byron Cage
Wait On You (feat. Dante Bowe & Chandler Moore)
Elevation Worship, Maverick City Music, Dante Bowe, Chandler Moore
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
5 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%

