
30 min Future Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Alex Toussaint
Cycling
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Join Alex Toussaint for the 30 min Future Ride, a music cycling class that will get you moving to the rhythm of hip-hop/rap. Zone into Future’s signature melodic flow and dial up the intensity. In this class, you'll join Alex on the Bike to run to the rap superstar’s biggest hits. This session will focus on your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to ride and enjoy the music.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Future, Future, Drake, Nicki Minaj
Wiedergabeliste
Real Sisters
FutureTurn On The Lights
FutureMarch Madness
Future
Wiedergabeliste
Real Sisters
FutureTurn On The Lights
FutureMarch Madness
FutureGOLD STACKS
Future
Kursplan
Warm-up
1 BewegungCycling
5 BewegungenCool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%