Direkt zum Inhalt
30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride and catch some positive vibes. This theme class features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. With a duration of 30 minutes, it's designed to keep your energy up and your spirits high. Although the class targets your hamstrings, quads, and glutes, it's all about enjoying the ride. Experience the uplifting atmosphere and let the music guide you through this invigorating session.

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Ed Sheeran, Nicki Minaj, French Montana, T.I.

Wiedergabeliste

  • Hurtin' Me

    Hurtin' Me

    Stefflon Don, French Montana
  • SOUR

    good 4 u

    Olivia Rodrigo
  • Shivers

    Shivers

    Ed Sheeran

Wiedergabeliste

  • Hurtin' Me

    Hurtin' Me

    Stefflon Don, French Montana
  • SOUR

    good 4 u

    Olivia Rodrigo
  • Shivers

    Shivers

    Ed Sheeran
  • Paper Trail

    Whatever You Like

    T.I, T.I.

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    5 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    2 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%