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30 min Feel Good Ride

30 min Feel Good Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Ally Love

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Join Ally Love for the 30 min Feel Good Ride and catch some positive vibes with this collection of Ally's Feel Good themed rides. This theme class features a musical mix of pop tracks that will lift you higher and have you dancing in the saddle. With a duration of 30 minutes, it's designed to keep you energized and moving. Ally Love will guide you through the session, making sure you stay motivated throughout. Get ready to enjoy this uplifting ride and have fun with the music.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Nicki Minaj, Drake, Justin Bieber, Lady Gaga

Wiedergabeliste

  • The Cure

    The Cure

    Lady Gaga
  • I Don't Care

    I Don't Care

    Ed Sheeran, Justin Bieber
  • GEMINI

    Glorious (feat. Skylar Grey)

    Macklemore, Skylar Grey

Wiedergabeliste

  • The Cure

    The Cure

    Lady Gaga
  • I Don't Care

    I Don't Care

    Ed Sheeran, Justin Bieber
  • GEMINI

    Glorious (feat. Skylar Grey)

    Macklemore, Skylar Grey
  • Invasion of Privacy

    I Like It

    Cardi B, Bad Bunny, J Balvin

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    4 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%