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30 min Farewell Ride

30 min Farewell Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Kendall Toole

Cycling

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Join our Peloton Community for this 30 min Farewell Ride with Kendall Toole. This theme class will take you through a 30 minutes journey filled with pop music. While you ride, you'll be working your glutes, hamstrings, and quads. See you on the leaderboard! Don't miss this chance to ride with Kendall and celebrate together.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Avicii, Linkin Park, Megan Thee Stallion, Paramore

Wiedergabeliste

  • Verve Remixed: The First Ladies

    Feeling Good (Bassnectar Remix)

    Nina Simone, Bassnectar
  • Levels

    Levels (Radio Edit)

    Avicii
  • Good News

    Body

    Megan Thee Stallion

Wiedergabeliste

  • Verve Remixed: The First Ladies

    Feeling Good (Bassnectar Remix)

    Nina Simone, Bassnectar
  • Levels

    Levels (Radio Edit)

    Avicii
  • Good News

    Body

    Megan Thee Stallion
  • Misery Business

    Misery Business (Single Version)

    Paramore

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    7 min

  • cycling

    Cycling

    3 Bewegungen

    22 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Gesäßmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%