Direkt zum Inhalt
30 min Epic Sing-Along Ride

30 min Epic Sing-Along Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jenn Sherman

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Feiere den Women's History Month bei diesem 30-minütigen epischen Ride zum Mitsingen mit Jenn Sherman.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Beyoncé, Madonna, Cher, Destiny's Child

Wiedergabeliste

  • ICON

    Shoop

    Salt-N-Pepa
  • B'Day

    Irreplaceable

    Beyoncé
  • Some Hearts

    Before He Cheats

    Carrie Underwood

Wiedergabeliste

  • ICON

    Shoop

    Salt-N-Pepa
  • B'Day

    Irreplaceable

    Beyoncé
  • Some Hearts

    Before He Cheats

    Carrie Underwood
  • Charlie's Angels - Music From The Motion Picture

    Independent Women, Pt. 1

    Destiny's Child

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%