Direkt zum Inhalt
30 min EDM Trap Ride

30 min EDM Trap Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jess King for the 30 min EDM Trap Ride, a music cycling class that will energize your workout. Experience heart-pumping buildups and beat drops fueled by electronic music. This class focuses on engaging your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to ride to the rhythm and intensity of EDM trap beats. Jess King will guide you through this invigorating 30 minutes session.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Dillon Francis, NGHTMRE, Skrillex, A$AP Ferg

Wiedergabeliste

  • Magic Is Real

    Bawdy (feat. Big Freedia)

    TV Noise, Big Freedia, Dillon Francis
  • What A Time To Be Alive

    What A Time To Be Alive

    Nitti Gritti
  • Fly

    Fly

    Max Styler, Graves

Wiedergabeliste

  • Magic Is Real

    Bawdy (feat. Big Freedia)

    TV Noise, Big Freedia, Dillon Francis
  • What A Time To Be Alive

    What A Time To Be Alive

    Nitti Gritti
  • Fly

    Fly

    Max Styler, Graves
  • REDLIGHT (Justin Jay Remix)

    REDLIGHT (Justin Jay Remix)

    NGHTMRE, A$AP Ferg

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

14%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

13%
Tertiäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%