Direkt zum Inhalt
30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Mila Lazar

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Was gibt es Schöneres, als sich beim Training vom Bass elektronischer Tanzmusik mitreißen zu lassen?

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, Major Lazer, Disclosure, Bebe Rexha

Wiedergabeliste

  • You & Me (Rivo Remix) (feat. Eliza Doolittle)

    You & Me (Rivo Remix) (feat. Eliza Doolittle)

    Disclosure, Eliza Doolittle, Rivo
  • Stop This Flame (Celeste x MK)

    Stop This Flame (Celeste x MK)

    Celeste, MK
  • Miss You

    Miss You

    Oliver Tree, Robin Schulz

Wiedergabeliste

  • You & Me (Rivo Remix) (feat. Eliza Doolittle)

    You & Me (Rivo Remix) (feat. Eliza Doolittle)

    Disclosure, Eliza Doolittle, Rivo
  • Stop This Flame (Celeste x MK)

    Stop This Flame (Celeste x MK)

    Celeste, MK
  • Miss You

    Miss You

    Oliver Tree, Robin Schulz
  • I'm Good (Blue)

    I'm Good (Blue)

    David Guetta, Bebe Rexha

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%