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30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Mila Lazar

Cycling

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Join Mila Lazar for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that will take you on an electronic dance music journey. This class emphasizes the experience of the bass drops and the rhythm of electronic beats. The focus is on where the music will take you, providing an immersive ride. Enjoy the electronic genre as you pedal through this 30 minutes session. Get ready to ride with Mila Lazar and let the music guide your workout.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, The Chainsmokers, Jax Jones, MNEK

Wiedergabeliste

  • Got The Love

    Got The Love

    Don Diablo, Khrebto
  • Blessed More Blessed (Dance Remixes)

    Blessed (Maliboux Remix)

    Buju Banton, Maliboux
  • Drums (Remix Package) (feat. Kim Petras)

    Drums (Schak Remix) (feat. Kim Petras)

    James Hype, Schak, Kim Petras

Wiedergabeliste

  • Got The Love

    Got The Love

    Don Diablo, Khrebto
  • Blessed More Blessed (Dance Remixes)

    Blessed (Maliboux Remix)

    Buju Banton, Maliboux
  • Drums (Remix Package) (feat. Kim Petras)

    Drums (Schak Remix) (feat. Kim Petras)

    James Hype, Schak, Kim Petras
  • Forever (feat. will.i.am)

    Forever (Radio Edit) (feat. will.i.am)

    Wolfgang Gartner, will.i.am

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    9 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%