
30 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mila Lazar
Cycling
Peloton App
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenKostenlos testen
Bereits Mitglied?
Hier anmeldenZugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+
Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad
App entdecken
Weitere Informationen
Join Mila Lazar for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that takes you on a journey with electronic dance music. This 30 minutes session focuses on the rhythm and energy of EDM, making it an exciting ride from start to finish. The class is designed to work your hamstrings, quads, and glutes, ensuring a comprehensive lower body workout. Feel the pulse of the music as you pedal through each segment, guided by Mila's expert instruction. Get ready to ride to the beat and let the bass drive your workout.
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Jax Jones, David Guetta, MNEK, Joel Corry
Wiedergabeliste

Got The Love
Don Diablo, Khrebto![OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [Joel Corry VIP Mix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/e39b19e8-35d5-4005-a987-13ac6d610064/big_190296436819.jpg)
OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [Joel Corry VIP Mix]
Joel Corry, Jax Jones, Charli XCX, Saweetie, Charli xcx
Bittersweet Goodbye
Issey Cross
Wiedergabeliste

Got The Love
Don Diablo, Khrebto![OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [Joel Corry VIP Mix]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/e39b19e8-35d5-4005-a987-13ac6d610064/big_190296436819.jpg)
OUT OUT (feat. Charli XCX & Saweetie) [Joel Corry VIP Mix]
Joel Corry, Jax Jones, Charli XCX, Saweetie, Charli xcx
Bittersweet Goodbye
Issey Cross
Forget You (FAST BOY VIP Mix)
FAST BOY, Topic
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
9 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
15%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%







