Direkt zum Inhalt
30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Jess King

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Jess King for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that will take you on an exhilarating journey. This class focuses on the rhythm and energy of electronic dance music. Feel the bass drop and let it guide you through every pedal stroke. Designed to work your hamstrings, quads, and glutes, this ride promises a comprehensive lower body workout. Get ready to move to the beat and enjoy an immersive experience with Jess King.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Nina Simone, Pete Tong, Gryffin, Jules Buckley

Wiedergabeliste

  • Electronic Generations

    Our Time Will Come (Chase & Status Remix)

    Carl Cox
  • NEW WIP (Remixes) (feat. MadeinTYO)

    NEW WIP (PIERCE & Volt Remix) (feat. MadeinTYO)

    Boombox Cartel, MadeinTYO
  • The Best Of Armin Only

    Great Spirit

    Armin Van Buuren, Vini Vici, HILIGHT TRIBE

Wiedergabeliste

  • Electronic Generations

    Our Time Will Come (Chase & Status Remix)

    Carl Cox
  • NEW WIP (Remixes) (feat. MadeinTYO)

    NEW WIP (PIERCE & Volt Remix) (feat. MadeinTYO)

    Boombox Cartel, MadeinTYO
  • The Best Of Armin Only

    Great Spirit

    Armin Van Buuren, Vini Vici, HILIGHT TRIBE
  • 100% Pure Love (UNIIQU3 Remix)

    100% Pure Love (UNIIQU3 Remix)

    Crystal Waters, UNIIQU3

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%