Direkt zum Inhalt
30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Hannah Frankson for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that will energize your workout. This class focuses on the rhythm and intensity of electronic dance music. Feel the beat and let the bass guide you through each pedal stroke. The ride targets your hamstrings, quads, and glutes for a comprehensive lower-body workout. Get ready to experience where the bass will take you on this invigorating ride!

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

DJ Snake, Dillon Francis, AlunaGeorge, Yellow Claw

Wiedergabeliste

  • Hideho

    Hideho

    Tropkillaz
  • Amsterdam Twerk Music

    DJ Turn It Up

    Yellow Claw
  • Dream

    Dream

    Showtek, Timmy Trumpet

Wiedergabeliste

  • Hideho

    Hideho

    Tropkillaz
  • Amsterdam Twerk Music

    DJ Turn It Up

    Yellow Claw
  • Dream

    Dream

    Showtek, Timmy Trumpet
  • Intense

    This Is What It Feels Like (feat. Trevor Guthrie)

    Trevor Guthrie, Armin Van Buuren, Armin van Buuren

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    6 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    23 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%