Direkt zum Inhalt
30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Hannah Frankson for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that will take you on an exhilarating journey. It's not about where you've been but where the bass will take you when it drops in this electronic dance music ride. This class features an energetic electronic music genre to keep you motivated throughout the session. While you ride, you'll work on your hamstrings, quads, and glutes. Get ready to pedal to the beat and enjoy a dynamic workout experience.

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

The Chainsmokers, Tiësto, Halsey, Bebe Rexha

Wiedergabeliste

  • Bouquet

    Roses (feat. ROZES)

    The Chainsmokers, Rozes, ROZES
  • SOLOW

    Dum Dee Dum

    Keys N Krates
  • In the Name of Love

    In the Name of Love

    Martin Garrix, Bebe Rexha

Wiedergabeliste

  • Bouquet

    Roses (feat. ROZES)

    The Chainsmokers, Rozes, ROZES
  • SOLOW

    Dum Dee Dum

    Keys N Krates
  • In the Name of Love

    In the Name of Love

    Martin Garrix, Bebe Rexha
  • Keeping Your Head Up (Don Diablo Remix) [Radio Edit]

    Keeping Your Head Up (Don Diablo Remix) [Radio Edit]

    Birdy, Don Diablo

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    25 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%