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30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Hannah Frankson

Cycling

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Join Hannah Frankson for the 30 min EDM Ride and let the bass guide your journey. This music cycling class features an electrifying electronic dance music playlist that will keep you energized throughout. It's not about where you've been but where the bass will take you when it drops in this ride. Focus on your hamstrings, quads, and glutes as you pedal to the beat. Get ready for an engaging and dynamic workout experience with Hannah.

Explizit

Untertitel: DE, EN

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Martin Garrix, Dimitri Vegas & Like Mike, Kygo, Tiësto

Wiedergabeliste

  • AIM (Deluxe)

    Visa

    M.I.A.
  • Pressure (feat. Tove Lo)

    Pressure (feat. Tove Lo)

    Martin Garrix, Tove Lo
  • How Else (feat. Rich The Kid & ILOVEMAKONNEN)

    How Else (feat. Rich The Kid & ILOVEMAKONNEN)

    Steve Aoki, Rich The Kid, ILOVEMAKONNEN

Wiedergabeliste

  • AIM (Deluxe)

    Visa

    M.I.A.
  • Pressure (feat. Tove Lo)

    Pressure (feat. Tove Lo)

    Martin Garrix, Tove Lo
  • How Else (feat. Rich The Kid & ILOVEMAKONNEN)

    How Else (feat. Rich The Kid & ILOVEMAKONNEN)

    Steve Aoki, Rich The Kid, ILOVEMAKONNEN
  • Paradise Again

    Can U Feel It

    Swedish House Mafia

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    2 Bewegungen

    5 min

  • cycling

    Cycling

    6 Bewegungen

    24 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%