Direkt zum Inhalt
30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Emma Lovewell

Cycling

Peloton App

Zugang zu den cycling-kurse

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Mache diesen Kurs mit dem Peloton Bike+

Bike+ entdecken

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

Mache mit der App Kurse auf jedem stationären Fahrrad

App entdecken

Weitere Informationen

Join Emma Lovewell for the 30 min EDM Ride. This music cycling class is all about the journey the bass takes you on as it drops with every beat. Enjoy electronic dance music throughout the session. The class focuses on hamstrings, quads, and glutes for a comprehensive lower body workout. Get ready to ride to the rhythm and let the music guide you.

Explizit

Untertitel: DE, EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

David Guetta, Lil Wayne, Jennifer Lopez, DJ Snake

Wiedergabeliste

  • Encore

    Middle

    DJ Snake, Bipolar Sunshine
  • Nikes (ANGELPLAYA Remix)

    Nikes (ANGELPLAYA Remix)

    Joel Corry, Ron Carroll
  • Perfect (Exceeder)

    Perfect (Exceeder)

    David Guetta, Princess Superstar, Mason

Wiedergabeliste

  • Encore

    Middle

    DJ Snake, Bipolar Sunshine
  • Nikes (ANGELPLAYA Remix)

    Nikes (ANGELPLAYA Remix)

    Joel Corry, Ron Carroll
  • Perfect (Exceeder)

    Perfect (Exceeder)

    David Guetta, Princess Superstar, Mason
  • Powerless (Say What You Want)

    Powerless (Say What You Want)

    Crystal Rock

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

16%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

27%