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30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Emma Lovewell

Cycling

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Join Emma Lovewell for the 30 min EDM Ride, a music cycling class that will energize your workout. This class is all about letting the bass guide you through an exhilarating electronic dance music experience. Pedal to the beat of high-energy electronic tracks and feel the rhythm push you forward. While the music keeps you motivated, you'll be working your hamstrings, quads, and glutes. Get ready for a dynamic ride with Emma Lovewell and let the music take you to new heights.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

ODESZA, Calvin Harris, Janet Jackson, RÜFÜS DU SOL

Wiedergabeliste

  • Higher Ground Remixes (feat. Naomi Wild)

    Higher Ground (feat. Naomi Wild)

    ODESZA, Naomi Wild
  • Speak To Me (HI-LO Remix)

    Speak To Me (HI-LO Remix)

    Depeche Mode
  • Drum Machine / Banana Bomb

    Drum Machine

    FTSE

Wiedergabeliste

  • Higher Ground Remixes (feat. Naomi Wild)

    Higher Ground (feat. Naomi Wild)

    ODESZA, Naomi Wild
  • Speak To Me (HI-LO Remix)

    Speak To Me (HI-LO Remix)

    Depeche Mode
  • Drum Machine / Banana Bomb

    Drum Machine

    FTSE
  • Heights

    Heights

    Shallou

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    4 min

  • cycling

    Cycling

    8 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%