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30 min EDM Ride

30 min EDM Ride

Erstmals ausgestrahlt am

Charlotte Weidenbach

Cycling

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Join Charlotte Weidenbach for 30 min EDM Ride, a music cycling class that will energize you with the beats of electronic dance music. This session is all about where the bass will take you when it drops, creating an immersive riding experience. The class focuses on hamstrings, quads, and glutes, providing a comprehensive lower body workout. Enjoy the pulsating rhythms of electronic music as you ride through this dynamic session. Get ready to cycle to the beat with Charlotte and let the music drive your ride.

Explizit

Untertitel: EN, ES

Ausrüstung

  • Stationäres Fahrrad

Mit Musik von

Tiësto, Tiesto, Timmy Trumpet, Illenium

Wiedergabeliste

  • Get Wet

    Come & Get It

    Krewella
  • Calling Time

    I've Got You Now

    Basshunter
  • Data Ghost

    Data Ghost

    Arctic Moon

Wiedergabeliste

  • Get Wet

    Come & Get It

    Krewella
  • Calling Time

    I've Got You Now

    Basshunter
  • Data Ghost

    Data Ghost

    Arctic Moon
  • Nothing Can Hold Us Down (Dr Phunk Extended Remix) (feat. Haris)

    Nothing Can Hold Us Down (Dr Phunk Extended Remix) (feat. Haris)

    Hardwell, Headhunterz, Haris

Kursplan

  • warmup

    Warm-up

    1 Bewegung

    3 min

  • cycling

    Cycling

    7 Bewegungen

    26 min

  • cooldown

    Cool Down

    1 Bewegung

    1 min

Körperaktivität

Body Activity

Hintere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Vordere Oberschenkelmuskeln

17%
Tertiäre Muskelgruppe

Gesäßmuskeln

15%
Tertiäre Muskelgruppe

Waden

12%
Sekundäre Muskelgruppe

Core

11%
Sekundäre Muskelgruppe

Andere

28%

¹Nur für neue App+ oder App One Mitglieder. Nach Ablauf der Testphase, 0 €/Monat für App One oder 0 €/Monat für App+, sofern nicht gekündigt wurde. Kündigung vor Ablauf der Testphase jederzeit möglich. Weiteres unter onepeloton.de/membership-terms.