
30 min EDM Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Cycling
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Join Ben Alldis for 30 min EDM Ride, a music cycling class that will take you on an exhilarating journey with the beats of electronic dance music. It's not about where you've been but where the bass will take you when it drops in this ride. Feel the energy of the electronic genre as you cycle through the session. This class focuses on your glutes, hamstrings, and quads. Get ready to pedal to the rhythm with Ben and enjoy the ride!
Untertitel: DE, EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Diplo, Disclosure, Becky Hill, Miguel
Wiedergabeliste

Waking Up
MJ Cole, Cedric Gervais, Freya Ridings
Talamanca
BURNS![Gecko (Overdrive) [Radio Edit]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/a3c96d2f-e742-4c81-91cf-08b4e48494be/big_825646278572.jpg)
Gecko (Overdrive) [Radio Edit]
Oliver Heldens, Becky Hill
Wiedergabeliste

Waking Up
MJ Cole, Cedric Gervais, Freya Ridings
Talamanca
BURNS![Gecko (Overdrive) [Radio Edit]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/a3c96d2f-e742-4c81-91cf-08b4e48494be/big_825646278572.jpg)
Gecko (Overdrive) [Radio Edit]
Oliver Heldens, Becky Hill
Milkshake (DJ Zinc Radio Edit)
Kelis, DJ Zinc
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
7 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%




