
30 min Drum & Bass Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Hannah Frankson
Cycling
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Join Hannah Frankson for the 30 min Drum & Bass Ride, a music cycling class that will get you moving to the rhythms of the biggest and best Drum and Bass bangers. Enjoy the heavy bass and fast tempo beats that drive this high-energy session. This class features the electronic music genre, ensuring an exhilarating workout experience. Designed to engage your hamstrings, quads, and glutes, this ride is perfect for those looking to target lower body muscles. Whether you're a seasoned cyclist or new to the scene, this class offers an invigorating challenge.
Explizit
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
Danny Byrd, Chase & Status, Sub Focus, Alpines
Wiedergabeliste

Big City Life
Mattafix, Luude
Eastern Jam
Chase & Status
Grit
Danny Byrd, Roni Size
Wiedergabeliste

Big City Life
Mattafix, Luude
Eastern Jam
Chase & Status
Grit
Danny Byrd, Roni Size
Tidal Wave (feat. Alpines)
Sub Focus, Alpines
Kursplan

Warm-up
2 Bewegungen
Cycling
4 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
14%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
13%
Tertiäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
28%



