Sweat with Hannah Frankson in this 30 min Dancehall Ride featuring electronic music. Class includes Flat Road, Climb and Intervals segments.

30 Min Dancehall Ride with 13-Minute Climb - Hannah Frankson

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Cycling

Musik

Join Hannah Frankson for the 30 min Dancehall Ride, a high-energy, Jamaican-themed cycling class. Let the dancehall riddims push you like never before as you sweat your way through this upbeat session. This theme class features electronic music to keep you motivated. Get ready for an invigorating ride that targets your glutes, hamstrings, and quads. Experience the vibrant energy of dancehall with Hannah guiding you every step of the way.

In this 20-minute indoor cycling workout, keep the beat as you pedal along to a pop playlist. Cody Rigsby leads you through this quick, effective, and fun ride that includes resistance intervals and cadence intervals with recoveries. Finish off the ride with a climb.

Ride to pop hits in this 20-minute Pop Ride with Cody Rigsby. Class includes Flat Road, Intervals, Recovery, Climb and Descending Recovery segments.

20 Min Pop Ride with Intervals & Climb - Cody Rigsby

Everything You Want

The Chase

Plenty Of Time

What I See (feat. Mia Pfirrman)

Your Hands on Me

Your Hands on Me (feat. Vicki Vox)

You = Trouble

Follow The Trail

NO CURVES

NO CURVES (feat. Molife)

Warm-up

Cool Down

20-Minute Pop Ride with Cody Rigsby Video

Gangsta For Life: The Symphony Of David Brooks

Last Night

Tony "CD" Kelly Presents: Dancehall Love (Remastered 2024)

Dat Sexy Body (Remastered 2024)

Unknown Language

Hey Ladies

Bruki

Jiggle Jiggle

Jiggle Jiggle (Radio Edit)

Strictly The Best Vol. 47

Bad Man Forward

Jump

Parts Of The Puzzle

Stay So

Bruk It Down

Family

Consistency (Through the Years)

Crocodile Teeth

30 min Dancehall Ride

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Members love the sturdy build and advanced features of the Bike+. They find the setup intuitive and the touchscreen responsive. The diverse classes and engaging instructors motivate consistent use, enhancing fitness and overall well-being.

Members love the Tread for its sleek, compact design, intuitive interface, and smooth performance. They appreciate the engaging instructors and music, and find it motivating and highly effective for their fitness routines.

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