
30 min Dance Music Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Mila Lazar
Cycling
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Join Mila Lazar for the 30 min Dance Music Ride. This music cycling class features a selection of the biggest tracks in electronic dance music. Get ready to work your hamstrings, quads, and glutes as you ride to the beat. The class is designed to help you lose yourself in the party atmosphere. Experience a fun and energetic session with Mila guiding you through every pedal stroke.
Explizit
Untertitel: DE, EN
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Justin Bieber, Lady Gaga, Katy Perry
Wiedergabeliste
![Who Is He? (feat. Kevin Haden) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/322e6e92-1fa3-4ba7-832d-59cc0901bec6/big_826194527594.jpg)
Who Is He (feat. Kevin Haden) [Claptone Remix]
Alaia & Gallo, Kevin Haden
Smile (Joel Corry Remix)
Katy Perry
Somewhere New (S.P.Y Remix) (feat. M-22)
Klingande, M-22
Wiedergabeliste
![Who Is He? (feat. Kevin Haden) [Remixes]](https://res.cloudinary.com/peloton-cycle/image/fetch/dpr_1.0,f_auto,q_auto:good,w_48/https://images.music.onepeloton.com/rr/albumimages/catalog/1a3908d2-7295-4613-9092-679b5162962c/product/322e6e92-1fa3-4ba7-832d-59cc0901bec6/big_826194527594.jpg)
Who Is He (feat. Kevin Haden) [Claptone Remix]
Alaia & Gallo, Kevin Haden
Smile (Joel Corry Remix)
Katy Perry
Somewhere New (S.P.Y Remix) (feat. M-22)
Klingande, M-22
Loneliness 2k13 (Radio Edit)
Tomcraft
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
8 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Gesäßmuskeln
16%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
12%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%






