
30 min Dance Music Ride
Erstmals ausgestrahlt am
Ben Alldis
Cycling
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Join Ben Alldis for the 30 min Dance Music Ride. Jump into the mix and lose yourself in the party as we ride it out to some of the biggest tracks in dance music. This music cycling class features an electronic music genre that will keep you motivated. The focus will be on your glutes, hamstrings, and quads. Get ready for an engaging ride with Ben Alldis.
Untertitel: EN, ES
Ausrüstung
- Stationäres Fahrrad
Mit Musik von
David Guetta, Steve Angello, Benny Benassi, Laidback Luke
Wiedergabeliste

Boogie 2Nite (Seamus Haji Big Love Edit)
Booty Luv
Red Alert Jaxx Radio Mix
Basement Jaxx
Pasilda
Afro Medusa
Wiedergabeliste

Boogie 2Nite (Seamus Haji Big Love Edit)
Booty Luv
Red Alert Jaxx Radio Mix
Basement Jaxx
Pasilda
Afro Medusa
Show Me Love (Radio Edit) (feat. Robin S)
Steve Angello, Laidback Luke, Robin S., Robin S
Kursplan

Warm-up
1 Bewegung
Cycling
8 Bewegungen
Cool Down
1 Bewegung
Körperaktivität
Gesäßmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Hintere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Vordere Oberschenkelmuskeln
17%
Tertiäre Muskelgruppe
Waden
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Core
11%
Sekundäre Muskelgruppe
Andere
27%





